Anatomi Fisiologi & - Sistem Tubuh
Sistem Pernapasan
Cabang-cabang ilmu pengetahuan yang akan membantu Anda memahami bagian-bagian tubuh dan fungsi anatomi dan fisiologi. Anatomi
berkaitan dengan studi tentang tubuh manusia (bagian komponen, struktur
dan posisi) dan fisiologi studi tentang bagaimana fungsi tubuh.
Tubuh Sistem
Tubuh terdiri dari sejumlah sistem termasuk dan Skeletal system.
Sistem Pernapasan
Sistem pernapasan terdiri dari hidung, mulut, tenggorokan, laring, trakea, bronkus dan paru-paru. Fungsi dari sistem pernapasan adalah untuk memfasilitasi pertukaran gas berlangsung di paru-paru dan sel-sel jaringan tubuh.
Oksigen dibutuhkan oleh
sel-sel dalam tubuh untuk memungkinkan reaksi metabolisme berlangsung
dan untuk menghasilkan energi dan karena itu penting untuk kehidupan.
Sistem pernapasan dapat
didefinisikan sebagai organ dan jaringan di mana udara dilewatkan ke
dalam dan keluar dari tubuh untuk memungkinkan pertukaran gas yang
diperlukan untuk mengambil tempat.
Respirasi eksternal adalah
sarana yang oksigen dari udara melewati ke dalam aliran darah untuk
transportasi ke sel-sel jaringan dan karbon dioksida dikumpulkan dan
ditransfer kembali ke paru-paru dan dikeluarkan dari tubuh.
Respirasi internal melibatkan
aktivitas kimia penting yang terjadi di setiap sel hidup membutuhkan
oksigen dan glikogen untuk menggabungkan dan melepaskan energi, air dan
karbon dioksida.
|
Organ-organ sistem pernapasan |
Tingkat normal inspirasi dan ekspirasi, laju respirasi, adalah sekitar 16 kali per menit pada orang dewasa. Pernapasan
dikendalikan oleh pusat-pusat khusus di otak, yang secara otomatis
mengatur laju dan kedalaman pernapasan tergantung pada tingkat karbon
dioksida dalam darah.
A-VO2 diff
Arterio-venous oksigen perbedaan
(A-beda VO2) adalah perbedaan antara konsentrasi oksigen dalam arteri
dan konsentrasi oksigen dalam pembuluh darah.
Komposisi Air
Dalam bernapas
|
Gas
|
Bernapas Out
|
|
20,94%
|
Oksigen
|
17%
|
|
78.08%
|
Nitrogen
|
78%
|
|
0,04%
|
Karbon Dioksida
|
4%
|
|
0,94%
|
Tracer Gas
|
1%
|
Hemoglobin dan mioglobin
Hemoglobin adalah suatu protein
dalam sel darah merah yang memungkinkan sel untuk membawa oksigen dan
myoglobin adalah protein yang mengikat oksigen ditemukan dalam hati dan
otot rangka.
Pengaruh latihan pada sistem pernapasan
Dalam sistem kardiovaskular, manfaat olahraga yang dibahas dalam kaitannya dengan peningkatan fungsi jantung dan penurunan tekanan darah . Dikombinasikan dengan peningkatan konsumsi oksigen maksimal ( VO2 max ), atau kapasitas paru-paru, ini semua kontributor penting untuk menjadi bugar dan sehat.
Seorang atlet yang belum terlatih
sistem kardiovaskular mereka kemungkinan akan dikenakan cedera lain yang
lebih mudah dengan onset yang cepat kelelahan dan penurunan akibatnya
motivasi dan kesadaran mental. Bagi siapa pun yang bersaing
di berbagai ketinggian, mereka harus membiarkan diri jangka waktu yang
cukup untuk menyesuaikan diri sebelum kejadian. Bahkan mendaki ke moderat ketinggian menurunkan serapan maksimum sebesar 7% sampai 8% akibat perubahan tekanan atmosfer. Penurunan
oksigen yang dipasok ke otot-otot dapat menurunkan kinerja dengan 4
sampai 8% tergantung pada durasi kompetisi, kerugian yang cukup besar di
garis finish.
Bahkan atlet yang mempersiapkan dan
acclimatises juga masih mungkin tidak cocok pribumi daerah dataran
tinggi seperti Andes, yang memiliki kapasitas yang lebih besar dada,
alveoli lebih, tempat tidur kapiler yang lebih besar dan lebih tinggi
jumlah sel darah merah. Karena orang mungkin menderita
penyakit ketinggian ketika bergerak dari rendah ke dataran tinggi, waktu
yang cukup juga harus diperbolehkan untuk gejala-gejala menghilang
sebelum memulai pelatihan intensif.
Halaman Referensi
Referensi untuk halaman ini adalah:- MacKenzie, B. (2001) Fisiologi - Sistem Pernapasan [WWW] Tersedia dari: http://www.brianmac.co.uk/physiolr.htm [Diakses 2012/01/12]
Associated Pages
The Sports halaman berikut Pelatih harus dibaca dalam hubungannya dengan halaman ini:
- Kardiovaskular Sistem
- Sistem Pencernaan
- Endokrin Sistem
- Muscular Sistem
- Neurologis Sistem
- Pernapasan Sistem
- Skeletal Sistem
- Artikel tentang Anatomi Fisiologi &
- VO2 max
Tambahan Sumber Informasi
Untuk informasi lebih lanjut tentang topik ini lihat berikut:
- BEASHEL, P. & TAYLOR, J. (1996) Advanced Studies di Pendidikan Jasmani dan Olahraga . Inggris: Thomas Nelson & Sons Ltd
- DAVIS, B. et al. (2000) Pendidikan Jasmani dan Studi Sport . Inggris: Harcourt Publishers Ltd
- McArdle, W. et al. (2000) Essentials of Exercise Physiology. 2nd ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins
- BEASHEL, P. & TAYLOR, J. (1997) The World of Sport Diperiksa. UK: Thomas Nelson & Sons Ltd
- Galligan, F. et al. (2000) Lanjutan PE untuk Edexcel. Oxford; Heinemann Educational Penerbit
- BIZLEY, K. (1994) Meneliti Pendidikan Jasmani . Oxford; Heinemann Educational Penerbit
- Tortora, G & ANAGNOSTAKOS, N. (1990) Prinsip Anatomi dan Fisiologi. 6th ed. USA, Harper Collins Publishers
- BATU, R. & BATU, J. (1997) Atlas Otot rangka. 2nd Ed. USA, The McGraw Hill Companies, Inc
- Blakey, P. (1992) The Book otot. Inggris, Bibiotek Books Ltd
Tidak ada komentar:
Posting Komentar